老干处开展离退休老干部学习“八段锦”活动

近日，为积极倡导科学养生理念，切实增强离退休老干部身体素质，老干处精心策划，于警校新村及西院老干活动中心同步开展八段锦培训学习活动，帮助离退休人员培养健康、高质量的生活习惯，掀起一股科学健身热潮。

培训现场，经验丰富的肖海云老师耐心细致讲解八段锦的一招一式，老干部们热情高涨，全神贯注跟随学习，每一个动作细节都仔细琢磨，全力去体悟这古老健身术里蕴含的深厚传统文化内涵，也更深切地感受到了运动的快乐，激发了健身热情。

此次八段锦培训活动，不仅是一次健身技能的传授，也丰富了离退休人员的精神文化生活，更是为老干部们提供了一个学习和交流的平台，后续老干处还将持续推进系列健身活动，助力老干部们畅享活力晚年。